А дело в следующем. Ноут довольно часто начинает из интернета информацию качать в больших объемах. Антивирус обновляется еженедельно. Сканирую на вирусы тоже еженедельно. Никаких автоматических обновлений из и-нета тоже не стоит. Как определить, что за фигню он качает?

обновления он качает. для той же винды и офиса. отключайте.

проверьте spaybot-ом, очень помогает

Как отключить?
Как-то без программ можно проверить. Через кнопку "пуск"

1. А надо ли? Если родная винда и оффис - пускай качает. Но если хочешь отключить, то обновления винды в панели управления, оффиса лучше в службах. Какая винда? - скажу подробнее.
2. Нет. (Если задаёшь такой вопрос и не знаешь про антишпионов - лучше попроси кого-нибудь проверить и почистить ноут).

Мне объясняли последовательность кнопок. Там еще зеленые символы на темном экране. Х.з хоть тресни не помню.

Нет, ребят... по последовательности кнопок... попроси кого-нибудь лучше.
Мне не трудно написать, но толку то:
Пуск/выполнить/taskmgr - это диспетчер задач. Выбери закладку "процессы". И проверяй каждый из них. Вообще то это нудный не самый простой способ, но всё-таки действенный и обучающий. Название каждого незнакомого процесса вбивай в поисковик и читай, читай. Отключаются они в Службах (правой кнопой мыши по значку "Мой компьютер" на рабочем столе и выбирай "управление". Там найдёшь службы).
Хочешь чему то научиться - в путь. Не хочешь - ставь что то типа "Spyware Terminator" + антивирь. Извини, но по твоим вопросам можно судить о том, что лучше для первого раза попросить друга помочь и учиться.

стоит у меня Симантек, вроде все ок, заразу не цепляю
но, иногда запускаю вот эту утилитку бесплатную от Касперского http://support.kaspersky.ru/viruses/avptool2010 и чищу ей комп
рекомендую тоже самое сделать, заразу какую-нибудь да найдет

только проверочка может затянуться на несколько часов - все зависит от кол-ва информации на компе

вычистишь все, глядишь и трафик паразитный исчезнет
ну и смотри на автоматические обновления Офиса и Винды, скорее всего они просто обновления тянут

Сначала нажимаешь "Пуск", выбараешь "Панель управления", далее, в зависимости от версии Винды -
либо "Автоматичесое обновление Windows", либо "Центр обновления Windows",
далее должно быть понятно, можно отключить автоматическое обновление Винды.





Это путь неправильный... "Правильные" вирусы маскируются под обычные процессы...
Остановленный процесс запуститься после перезагрузки.
А если совсем "убить" нужный для ОС процесс, то потом Виндовс надо переустанавливать...

Да скорее всего качает обновления винды и офис. Если сам винду не ставил и ноут новый брал, то ОС лицензия, нехрен тада и лезть, пусть обновляеццо. А по поводу СпайТерминатора скажу свое мнение: повелся на разговоры кума, типа лицуха фри, нормальный и тп...через пару мес. чуть не угробил винду на рабочем компе со всеми вытекающими... бесплатное оно и есть бесплатное...гав..но!! Щас юзаю 5-го DrWeb и иногда гоняю AVZшкой. В инете почти каждый день и помногу. А после Терминатора этого еще несколько дней выковыривал ручками!!! из систем32 .dllвские следы работы терминатора...

А что качает ? Какую информацию ? С чего взяли что Ваш ноут качает инфу с инета ?

Можно еще вот этим пройтись http://www.freedrweb.com/cureit
Оч хорошо чистит.
Если браузер ИЭ-7, или 8, заходим "сервис-надстройки- панели инструментов и расширения" и отключаем нафиг все надстройки типа Adobe и т.д. они постоянно чего-то качают и обновляют. Через них кстати и вирусня лезет. Я пользую мозилу там защита от обновлялок такого рода.
ИМХО отключать обновление системы не следует, иначе комп через какое-то время превратится в помойку и рассадник троянов и червей.
А вообще сложно так чего говорить, не понятно какой трафик (может он просто пингуется) и не понятно какая ОС. Дайте больше инфы.

Извините но все это напоминает лечение больного по медицинскому справочнику не лучше ли обратится к доктору? Ни один из советов данных по теме считать правильным нельзя, меня особенно порадовал совет "через меню ПУСК-"Диспетчер задач" это круто! Еасть одна поговорка про сапожника и печника ......

Как бы знать, что качает. А определяется просто, у меня и-нет через 3G и прога через график показывает скорость и объем принимаемого и отправляемого.
Ничего себе - пингуется. По нескольку метров, пока не остановишь.
не думаю, что это тот случай, когда к доктору нужно обращаться. Сначала так попробую.